살이 찌는 뜻밖의 이유 5
1. 소화에 문제가 있다
2. 우울증이 있다
3. 특정 영양소가 부족하다
4. 늙어가고 있다
5. 잘못된 처방약을 먹고 있다.
출처: http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=296&aid=0000034035
그러나.... 실제 이유는...
처먹고 안움직이고 있다.
본인이 많이 먹는다는 것을 인지하지 못하고 있다.
두부, 고구마 다이어트 한다면서 고구마, 두부를 간식으로 쳐먹고 있다.
오늘까지 먹고 내일부터 운동하자가 무한반복한다.
자기 전 무의식적으로 쳐먹고 있다.
다이어트는 운동으로....
그러나 저러나...
6월에 샀던 다이어트용 정인혜도시락은 아직도 냉동실을 차지 하고 있을 뿐... ㅜㅜ
http://capablei.tistory.com/101?category=692993